Навык самодиагностики
Вита Часовая - в базовом образовании психолог. В коучинге больше 10 лет.
Практически сразу после обучения стала сопровождать студентов и сама не переставала учиться. Известна как переводчик с русского на понятный коучинговый язык. Детальна. Легко управляется с диапазоном от поддержки до вызова. Любит шутить.
ПРАКТИКА
Простая и показательная практика.
Часть 1.
+ Написать все проекты, которые вы делаете прямо сейчас в разных сферах жизни (рабочие проекты, развитие, образования детей, ремонт).
+ Выписать все действия, которые вы делаете по этим проектам прямо сейчас (не что вы планируете или хотели бы сделать).
Пример: если занимаетесь образованием детей, то возите их на занятия, делаете с ними уроки, составляете расписание.
Посмотреть на этот список и задать себе вопросы:
+ Что я вижу?
+ Что я могу сказать о человеке с таким набором действий?
+ Нравятся или нет результат?
+ Насколько это соответствует моим целям, тому чего я хочу в жизни?
Часть 2.
Ориентируясь на 5 задач, которые выделили в первом уроке, напишите 5 ролей, которые сейчас хотите реализовать (бизнесмен, мама, жена, наставник, руководитель и т.д.).
Часть 1.
+ Написать все проекты, которые вы делаете прямо сейчас в разных сферах жизни (рабочие проекты, развитие, образования детей, ремонт).
+ Выписать все действия, которые вы делаете по этим проектам прямо сейчас (не что вы планируете или хотели бы сделать).
Пример: если занимаетесь образованием детей, то возите их на занятия, делаете с ними уроки, составляете расписание.
Посмотреть на этот список и задать себе вопросы:
+ Что я вижу?
+ Что я могу сказать о человеке с таким набором действий?
+ Нравятся или нет результат?
+ Насколько это соответствует моим целям, тому чего я хочу в жизни?
Часть 2.
Ориентируясь на 5 задач, которые выделили в первом уроке, напишите 5 ролей, которые сейчас хотите реализовать (бизнесмен, мама, жена, наставник, руководитель и т.д.).
- Расставьте их в порядке значимости.
- Соотнесите роли и действия между собой.
- Соответствуют ли сегодняшние проекты и действия ролям, которые вы хотите реализовать в жизни?
- Подумайте над этим.
Для чего нужно проверять свою цель?
Это вы узнаете в следующем уроке
“Конкретизация”.
Это вы узнаете в следующем уроке
“Конкретизация”.
